Achtsamkeit durch Meditation & Atemübungen
Du findest hier Meditationen & Atemübungen die du ganz einfach in deine tägliche Routine integrieren kannst, um mehr Achtsamkeit & Bewusstheit in deinem Leben zu erlangen.
Namasté in deinem Soul Space!
Hier findest du deinen virtuellen Raum für deine flexible ganzheitliche Yoga Routine, Meditation & persönliches Wachstum.
verschiedene Yogastile
Du findest hier unterschiedliche Yoga Stile wie Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Rücken, therapeutisches Yoga, Yoga meets Pilates, Tantra Yoga.
flexibler Zeitaufwand
Die unterschiedliche Dauer der Video´s (10 Minuten bis 75 Minuten) ermöglichen dir eine regelmäßige, flexible Praxis die in deinen Alltag passt.
Yoga & Mindset
Inspirationen aus der Yoga Welt, Philosophie und Coaching Übungen für dein Mindset & deine Weiterentwicklung
1x im Monat live online Yoga
1x im Monat live online Yoga zum Neumond. Inklusive Workbook für deine Selbstreflexion zur aktuellen Zeitqualität.
Yoga Challenges
Regelmäßige Yoga-Challenges mit Live-Online-Sessions, die dich dabei unterstützen, dranzubleiben, deine Yoga-Routine zu festigen und mit neuer Motivation auf die Matte zu steigen.
You Yoga Soul Space ist als Jahresabo um 220 € oder als Monatsabo um 24,90,- € erhältich.
inklusive live online Yoga Challenges
Teste für 7 Tage kostenlos !
Vorschau:
Yin Yoga 40 Minuten
Hatha Flow am Morgen 30 Minuten
Hatha Flow am Morgen 30 Min.
Hatha Flow am Morgen
Yin Yoga - Zurückziehen der Sinne
Und 103 weitere Videos
DAS SAGEN MEINE KUNDEN
Ich muss sagen, dass ich noch nie so gern Yoga gemacht habe, wie in deinem Kurs liebe Lisa!
Lisa teilt nicht nur ihr Wissen über Yoga und dessen Philosophie sondern auch vieles über Persönlichkeitsbildung
Bei Lisa spürt man in jeder Stunde ihre Begeisterung für Yoga & das sie Yoga lebt.
Liebe Lisa,
deine neue Online-Plattform ist eine große Bereicherung für meine Yogapraxis! Die vielfältige Auswahl an Yogaeinheiten und Meditationen macht es leicht, immer etwas Passendes zu finden – thematisch wie zeitlich. Auch wenn du gerade keine Kurse anbietest oder ich nicht teilnehmen kann, ist es schön, weiterhin mit dir praktizieren zu können.
Deine Art, Yoga zu vermitteln, ist für mich besonders und sehr bereichernd – du beziehst Körper, Geist und Seele mit ein und gibst die Essenz der Yogaphilosophie auf authentische Weise weiter. Genau so sollte Yoga sein, und deshalb schätze ich dich als Yogalehrerin und als Mensch ganz besonders.
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FAQ´s
Wieviel kostet die Plattform?
- eine Jahresmitgliedschaft 220 € ( inklusive 1x im Monat live online Yoga)
- dieses Abo ist jährlich kündbar
- du kannst auch einen Monatsabo (ohne Bindung) buchen um 24,90 € für 1 Monat (inklusive live online Klasse)
- dieses Abo ist monatlich kündbar
Kann ich kostenfrei testen?
Ja du kannst die Plattform, die ersten 7 Tage kostenlos testen.
Welche Yoga Stile finde ich auf der Plattform?
- Yoga Rücken Klassen
- Pilates meets Yoga - Klassen für einen starken Core
- Hatha Yoga Flows zu unterschiedlichen Themen
- Yin Yoga für maximale Entspannung
- Tantra Yoga
- Moon Classes zum Neumond - 1x im Monat live online
